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Sport und Ernährung

sport-kopfhoerer test die 10 besten kopfhörer zum joggen
Die besten Kopfhörer zum Soundtrack deines Laufs Man könnte annehmen, der einzige Unterschied zwischen den besten und den billigsten Kopfhörern bei Wal-Mart ist, dass sie beim Laufen nicht herausfallen. Das ist nicht wirklich weit weg von der Wahrheit. Allerdings gab es in letzten Jahren viele radikale Innovationen und Verbesserungen in...
Bewertung der besten Mini Stepper Wenn Du diese Bewertung für Mini Stepper liest, wirst Du alles über die Vorteile dieses Workouts wissen! Da Outdoor-Aktivitäten für viele nicht praktikabel sind und die Fullsize Stepper-Maschinen zu groß und zu teuer sind, suchen viele Leute nach dem besten Mini Stepper. Eine Stepper-Maschine simuliert Treppensteigen...
die 7 besten tischtennisschlaeger im test
Möchtest du dein Tischtennisspiel verbessern oder deine Liebe für jemanden durch ein durchdachtes Geschenk zeigen? Dann finde heraus, welche die besten Tischtennisschläger sind. Jetzt denkst du vielleicht: "Sind nicht alle Schläger im Grunde gleich?" Die Antwort ist nein, ABER du hast Glück: ob Anfänger oder erfahrener Amateurspieler, du musst dir...
fitness-tracker test-garmin vivofit 3 bewertung
Der Vivofit 3, die neueste Version des Low-End-Fitness-Trackers von Garmin, schlägt sich gut gegen die Konkurrenz. Der aktuelle Markt ist mit einer Vielzahl von Fitness-Tracking-Uhren überflutet, die dir helfen, aktiv zu bleiben, Kalorien zu verbrennen und dich insgesamt wohl zu fühlen. Während das Konzept hinter jedem Tracker ähnlich ist, sind...
fitness-tracker test polar loop 2
Wenn du einen schlichten Activity Tracker suchst, sollte der Polar Loop 2 auf deiner Einkaufsliste stehen. Um auf eigene Faust fit zu werden, braucht man etwas, um dies zu verfolgen. Mit seinem eleganten Design, soliden Aktivitäts-Tracking-Daten und einem guten Preis, könnte der Polar Loop 2 genau das richtige für dich...
heimtrainer-test-ergometertraining
Heimtrainer sind schon seit Jahrzehnten auf dem Markt erhältlich. Sie sind eine einfache Alternative zum Fitnessstudio und eine simple Art die lästigen Pfunde loszuwerden. Wir haben gesehen, wie sie im Fernsehen, im Internet und in der Zeitung beworben wurden, aber weil es so viele Marken und Arten von Trimrädern...
polar a360 fitnesstracker im test
Hell, smart und wasserdicht, Polar A360 ist der optimale FitnessTracker für dich. Schon lange bevor die breite Öffentlichkeit Fitnessbänder benutzte, und bevor digitale Schrittzähler, Kalorien-Zähler und Schlafüberwachung Normalität wurde, zeichneten professionelle Athleten ihren Herzschlag mit einem Pulsmesser auf. Höchst wahrscheinlich war es ein Pulsmesser des finnischen Unternehmens Polar (die Betonung...
macht der whey protein dich fett wenn du nicht trainierst
Was sind Proteinen und Aminosäuren und warum sollte dich das interessieren? Protein ist ein wesentlicher Makronährstoff, den unser Körper in der großen Menge benötigt, um normal zu funktionieren. Protein wird noch wichtiger, wenn man die Turnhalle regelmäßig besucht. Protein befindet sich in jeder Zelle unseres Körpers. Es bildet unsere Haare, Haut, Nägel,...
10 bestbewerteten koerperfettwaagen koerperfettmesswaage
Die genauesten Körperfettmesswaagen sagen dir viel mehr als nur dein Gewicht Waagen, die dein Gewicht messen sind in Ordnung, solange du dich nur für deine Körpermasse interessierst. Aber es gibt viel mehr was die Waagen über dein Gewicht sagen können, als nur wie viele Pfunde du auf deiner Badewanne Waage...
16 ernaehrungsregeln fuer eine full-body-shred
16 Ernährungsregeln Hilfsmittel, um neue Muskelmasse aufzubauen und bis in die Knochen gestählt zu werden, werden häufig auf Late-Night-TV beworben, aber leider können diese Tools nicht mit schnellen Ergebnissen oder Wundern vom nächsten Tag erreicht werden. Du kannst jedoch bestimmte Diätpraktiken implementieren, die im Laufe der Zeit deine Investition in...

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